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Crockpot Cremige Cajun Hühnchen Pasta

Crockpot Cremige Cajun Hühnchen Pasta ganz einfach

Ein einfaches und leckeres Rezept für Crockpot Cremige Cajun Hühnchen Pasta, das in nur 15 Minuten Vorbereitungszeit zubereitet werden kann.
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Prep Time 15 minutes
Cook Time 4 hours
Total Time 4 hours 15 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Dinner
Cuisine: Cajun
Calories: 600
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Für das Hühnchen
  • 1 kg Hühnchenbrust ohne Knochen und Haut Kann durch gefrorenes Hühnchen ersetzt werden; achte auf eine Anpassung der Garzeit.
  • 2 EL Olivenöl Zum Anbraten des Hühnchens; verbessert die Saftigkeit.
Für die Gewürze
  • 1 EL Cajun-Gewürz Menge kann für weniger Schärfe angepasst werden.
  • 1 TL Knoblauchpulver Bequeme Möglichkeit, Knoblauchgeschmack zu integrieren.
  • 1 TL Zwiebelpulver Fügt Zwiebelaroma hinzu.
  • 1 TL Räucherspaprika Sorgt für eine rauchige Note im Gericht.
  • 1 TL Salz Verstärkt die Aromen.
  • 1 TL Schwarzer Pfeffer Fügt Wärme hinzu.
Für die Hauptzutaten
  • 2 Stück Paprika (in Scheiben) Jede Farbe kann verwendet werden, mehr Gemüse ist willkommen!
  • 1 Stück Zwiebel (dünn geschnitten)
  • 3 Zehen Frischer Knoblauch (gehackt)
  • 1 Dose (14,5 oz) Gehackte Tomaten (mit Saft) Frische Tomaten sind auch möglich.
  • 1 Tasse Hühnerbrühe Gemüsebrühe ist eine vegetarische Alternative.
  • 1/2 Tasse Schlagsahne Kokoscreme ist eine Option für eine milchfreie Version.
  • 1/2 Tasse Geriebener Parmesan Hefeflocken sind eine vegane Alternative.
  • 8 oz Penne-Pasta Jede Pastasorte ist möglich.

Equipment

  • Crock Pot

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Reibe die Hühnchenbrust mit Olivenöl und Gewürzen ein. Lasse das Hühnchen ruhen.
  2. Brate das Hühnchen in einer Pfanne für 2-3 Minuten pro Seite an.
  3. Lege das angebratene Hühnchen in den Crock Pot.
  4. Schichte die Paprika, Zwiebel und Knoblauch über das Hühnchen.
  5. Gib die gehackten Tomaten und Hühnerbrühe in den Crock Pot.
  6. Koche auf niedriger Stufe für 4-5 Stunden oder auf hoher Stufe für 2-3 Stunden.
  7. Zerkleinere das Hühnchen nach dem Garen und gib es zurück in den Crock Pot.
  8. Rühre die Schlagsahne und den Parmesan in die Mischung ein.
  9. Koche die Penne-Pasta nach Packungsanweisung al dente.
  10. Mische die gekochte Pasta mit der Hühnchen-Sauce im Crock Pot.
  11. Serviere die Pasta heiß, garniert mit frischer Petersilie.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 600kcalCarbohydrates: 68gProtein: 34gFat: 22gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 12gCholesterol: 90mgSodium: 800mgPotassium: 600mgFiber: 4gSugar: 5gVitamin A: 1200IUVitamin C: 95mgCalcium: 200mgIron: 3mg

Notes

Das Hühnchen kann durch Garnelen ersetzt oder mehr Gemüse hinzugefügt werden.

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