Ingredients
Equipment
Method
Zubereitung
- In einer mittelgroßen Schüssel den Quark mit frischem Dill oder Petersilie, Zitronensaft, Salz und Pfeffer gut vermengen.
- Lege die Wraps auf eine saubere Arbeitsfläche oder ein Brett. Verteile eine großzügige Schicht der Quarkmischung gleichmäßig auf jedem Wrap.
- Platziere die geschnittenen Gurken und optional die rote Paprika entlang der Mitte jedes Wraps.
- Starte am Rand des Wraps, der dir am nächsten ist, und rolle ihn vorsichtig, dabei die Seiten nach innen falten.
- Schneide jeden Wrap diagonal in der Mitte durch und genieße sofort oder wickle sie in Frischhaltefolie für bis zu 24 Stunden im Kühlschrank ein.
Nutrition
Notes
Die Gurkenquark-Wraps sind vielseitig und können mit verschiedenen Gemüsesorten oder Kräutern variiert werden.
