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Herzhafte gälische Steaks

Herzhafte gälische Steaks mit Whiskey-Sahne

Genieße zarte gälische Steaks mit einer köstlichen Whiskey-Sahne und einem unwiderstehlichen Colcannon.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 45 minutes
Marinierzeit 3 hours
Total Time 4 hours
Servings: 4 Portionen
Course: Dinner
Cuisine: Irisch
Calories: 750

Ingredients
  

Für das Steak
  • 2 stück Sirloin Steak hochwertig und gut marmoriert
  • 100 ml Irischer Whiskey Jameson empfohlen
  • 50 g Butter oder Olivenöl für leichtere Variante
  • 2 stück Schalotten oder normale Zwiebeln
Für die Colcannon
  • 600 g Kartoffeln (Russel) am besten zum Zerdrücken
  • 200 g Grünkohl oder alternativ Spinat
Für die Whiskey-Cremesauce
  • 200 ml Sahne schwere Sahne für luxuriöse Sauce
  • 1 Prise Salz nach Belieben würzen
  • 1 Prise Pfeffer nach Belieben würzen

Equipment

  • gusseiserne Pfanne
  • Ofen
  • Kartoffelstampfer
  • Schüssel
  • Topf

Method
 

Zubereitung
  1. Schmelze die Butter und vermische sie mit dem irischen Whiskey. Lege das Steak hinein und lasse es mindestens 3 Stunden im Kühlschrank marinieren.
  2. Heize eine gusseiserne Pfanne vor und brate das Steak für 3-4 Minuten auf jeder Seite an.
  3. Backe das Steak in einem vorgeheizten Ofen bei 180°C für etwa 10 Minuten.
  4. Koche die Russel-Kartoffeln, bis sie weich sind, und zerstampfe sie mit dem Grünkohl.
  5. Dünste die Schalotten in der Pfanne, lösche mit Whiskey ab und füge die Sahne hinzu. Köcheln lassen, bis sie eindickt.
  6. Richte das Steak auf Colcannon an und löffle die Whiskey-Cremesauce darüber.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 750kcalCarbohydrates: 40gProtein: 45gFat: 45gSaturated Fat: 20gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 15gCholesterol: 120mgSodium: 600mgPotassium: 800mgFiber: 6gSugar: 2gVitamin A: 300IUVitamin C: 30mgCalcium: 50mgIron: 3mg

Notes

Für optimale Aromen das Steak bis zu 24 Stunden marinieren. Achte darauf, die Sahne sanft zu köcheln, um ein Gerinnen zu vermeiden.

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