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Käse Hot Honey Hähnchen Quesadillas

Käse Hot Honey Hähnchen Quesadillas einfach genießen

Die Käse Hot Honey Hähnchen Quesadillas sind schnell zubereitet und bieten eine perfekte Balance zwischen süß und scharf.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Quesadillas
Course: Dinner
Cuisine: Mexikanisch
Calories: 350

Ingredients
  

Für die Füllung
  • 2 Stücke Hähnchenbrustfilets Kann durch Steak oder Bohnen ersetzt werden.
  • 1 Esslöffel Olivenöl Ideal zum Braten des Hähnchens.
  • 1 Teelöffel Räucherpaprika Fügt Tiefe und rauchiges Aroma hinzu.
  • 1 Teelöffel Knoblauchpulver Verstärkt den herzhaften Geschmack.
  • 1 Teelöffel Zwiebelpulver Gibt eine süße Note.
  • 1 Teelöffel Salz Essentielle Würze.
  • 1 Teelöffel Pfeffer Nach Geschmack.
  • 3 Esslöffel Honig Sorgt für die süße Note.
  • 2 Esslöffel Scharfe Soße Nach persönlichem Geschmack anpassen.
  • 1 Tasse Sauerrahm Basis der Jalapeño-Cremesoße.
  • 2 Mittlere Frische Jalapeños Entkernen für weniger Hitze.
  • 2 Esslöffel Limettensaft Für Frische.
  • 4 Stücke Große Tortillas Strukturgebend für die Quesadillas.
  • 1 Tasse Geriebener Cheddar Käse Schmilzt hervorragend.
  • 1 Tasse Geriebener Monterey Jack Käse Liefert eine cremige Textur.
  • 1 Esslöffel Butter Zum Grillen der Quesadillas.
  • 1/4 Tasse Frischer Koriander Optionales Garnish.

Equipment

  • Pfanne
  • Schüssel
  • Schneidebrett

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Erhitze in einer großen Pfanne bei mittlerer Temperatur einen Esslöffel Olivenöl. Würze die Hähnchenbrustfilets mit Räucherpaprika, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, Salz und Pfeffer. Brate das Hähnchen für ca. 10 Minuten, bis es eine goldene Farbe hat und durchgegart ist.
  2. In einer Schüssel vermische den Honig und die scharfe Soße gut miteinander. Gieße die Hot Honey Soße über das Hähnchen und wende es vorsichtig.
  3. In einer anderen Schüssel kombiniere Sauerrahm, die fein gehackten Jalapeños, Limettensaft, Knoblauchpulver und eine Prise Salz. Rühre alles gut durch.
  4. Lege eine große Tortilla flach auf die Arbeitsfläche und bestreue die Hälfte mit geriebenem Cheddar- und Monterey Jack Käse. Füge das marinierte Hähnchen hinzu und streue eine weitere Schicht Käse darüber. Klappe die Tortilla vorsichtig zu.
  5. Erhitze in der Pfanne einen halben Esslöffel Butter. Lege die gefaltete Quesadilla hinein und brate sie für 2-3 Minuten, bis die Unterseite goldbraun ist. Wende die Quesadilla und brate die andere Seite ebenfalls für 2-3 Minuten.
  6. Nimm die Quesadilla aus der Pfanne, lass sie kurz abkühlen und schneide sie in Keile. Serviere sie mit der Jalapeño-Cremesoße und garniere mit frischem Koriander.

Nutrition

Serving: 1QuesadillaCalories: 350kcalCarbohydrates: 30gProtein: 22gFat: 18gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 6gCholesterol: 70mgSodium: 800mgPotassium: 300mgFiber: 3gSugar: 10gVitamin A: 500IUVitamin C: 10mgCalcium: 300mgIron: 1.5mg

Notes

Diese Quesadillas sind am besten frisch zubereitet. Reste in einem luftdichten Behälter aufbewahren und sanft wieder aufwärmen.

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