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Knoblauchbutter-Schleifenpasta mit Hackfleisch Rezept

Knoblauchbutter-Schleifenpasta mit Hackfleisch Rezept

Dieses Rezept für Knoblauchbutter-Schleifenpasta mit Hackfleisch ist schnell, einfach und ein wahrer Genuss für die Familie.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 25 minutes
Total Time 40 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Dinner
Cuisine: Italienisch
Calories: 550

Ingredients
  

Für die Pasta
  • 250 g Schleifenpasta oder andere Pastaformen wie Penne oder Spaghetti
Für die Sauce
  • 400 g Hackfleisch idealerweise 80/20 oder 85/15
  • 1 Esslöffel Olivenöl kann durch ungesalzene Butter ersetzt werden
  • 1 Stück Zwiebel fein gewürfelt
  • 3 Zehen Knoblauch frisch, fein gehackt
  • 300 ml Rinderbrühe oder Gemüsebrühe für eine pflanzenbasierte Option
  • 1 Teelöffel Rote Paprikaflocken nach Belieben anpassen
Für das Topping
  • 50 g Parmesankäse gerieben
  • 1 Handvoll Frische Petersilie gehackt, optional

Equipment

  • großer Topf
  • große Pfanne
  • Siebs
  • Holzlöffel

Method
 

Zubereitung
  1. Bringe in einem großen Topf ausreichend Wasser zum Kochen und füge eine großzügige Prise Salz hinzu. Gib die Schleifenpasta hinein und koche sie 8-10 Minuten lang, bis sie al dente ist. Gieße die Pasta in ein Sieb ab und stelle sie beiseite.
  2. Erhitze in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze einen Esslöffel Olivenöl. Füge die fein gewürfelte Zwiebel hinzu und brate sie etwa 3-5 Minuten lang an, bis sie weich und leicht goldbraun ist.
  3. Gib den fein gehackten Knoblauch in die Pfanne und rühre ihn für etwa 30 Sekunden um, bis er duftet.
  4. Füge das gemahlene Hackfleisch in die Pfanne hinzu und zerbrich es mit einem Kochlöffel. Brate das Fleisch für 6-8 Minuten an, bis es gründlich gebräunt ist.
  5. Gieße das überschüssige Fett vorsichtig ab, sodass noch etwas in der Pfanne verbleibt.
  6. Gieße die Rinderbrühe in die Pfanne und schabe mit einem Holzlöffel die gebräunten Reste vom Boden ab. Füge die roten Paprikaflocken hinzu und würze nach Geschmack.
  7. Füge die abgetropfte Pasta in die Pfanne und werfe sie vorsichtig, um sie gleichmäßig mit der Sauce zu umhüllen.
  8. Serviere die Pasta sofort, garniert mit frisch geriebenem Parmesan und gehackter Petersilie.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 550kcalCarbohydrates: 50gProtein: 30gFat: 25gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 10gCholesterol: 80mgSodium: 600mgPotassium: 700mgFiber: 3gSugar: 5gVitamin A: 500IUVitamin C: 2mgCalcium: 200mgIron: 3mg

Notes

Achte darauf, die Pasta nur bis al dente zu garen, damit sie nicht matschig wird. Varriere die Zutaten nach Belieben.

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