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Krosse Hähnchen-Caesar-Sandwich

Krosse Hähnchen-Caesar-Sandwich für dein nächstes Lunch-Highlight

Das Krosse Hähnchen-Caesar-Sandwich vereint knuspriges Hähnchen, frische Romaine und cremiges Dressing für ein köstliches Mittagessen.
Prep Time 20 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 50 minutes
Servings: 4 Sandwiches
Course: Lunch
Cuisine: American
Calories: 600

Ingredients
  

Caesar-Dressing
  • 1 Tasse Vollfette Mayonnaise
  • 1/2 Tasse Griechischer Joghurt
  • 1 EL Dijon-Senf
  • 1 TL Worcestershire-Sauce
  • 2 EL Zitronensaft
  • 1/4 Tasse Parmesan-Käse gerieben
  • 1 Zehe Knoblauch fein gehackt
  • 1 TL Schwarzer Pfeffer
  • 1 TL Meersalz
Hähnchen
  • 5 Stück Hähnchen-Filets
  • 1 TL Meersalz
  • 1 TL Schwarzer Pfeffer
  • 4 EL Öl zum Frittieren neutrales Öl
Panade
  • 1 Tasse Weißes Mehl
  • 1 TL Salz
  • 1 TL Geräucherter Paprika
Eimischung
  • 2 Stück Eier
  • 1 TL Salz
Bröselmischung
  • 1 Tasse Panko-Brösel
  • 1 Tasse Reguläre Brösel
  • 1 TL Getrocknete Petersilie
  • 1 TL Schwarzer Pfeffer
  • 1 TL Meersalz
  • 1 TL Getrockneter Oregano
  • 1 TL Knoblauchpulver
  • 1/4 Tasse Parmesan-Käse gerieben
Zusammenstellung
  • 3 Stück Romaine-Herzen
  • 2 Stück Französisches Baguette

Equipment

  • Schüssel
  • Pfanne
  • Küchenthermometer
  • Küchenpapier

Method
 

Caesar-Dressing
  1. Mische alle Zutaten für das Caesar-Dressing in einer Schüssel, bis eine glatte Konsistenz entsteht. Portioniere einen Teil des Dressings für die Romaine-Herzen und stelle beide Komponenten getrennt in den Kühlschrank.
Hähnchen vorbereiten
  1. Klopfe die Hähnchen-Filets auf eine gleichmäßige Dicke von etwa 1,5 cm und würze sie mit Meersalz und schwarzem Pfeffer.
Panierstation einrichten
  1. Richte eine Panierstation mit drei Schalen ein: eine mit der Mehlmischung, eine mit der Eimischung und eine mit der Bröselmischung.
Hähnchen panieren
  1. Erhitze das Öl in einer großen Pfanne auf 175-180 °C, paniere die Hähnchen-Filets in der Reihenfolge Mehl, Eimischung und Bröselmischung.
Hähnchen braten
  1. Frittiere die panierten Hähnchen-Filets für 4-5 Minuten pro Seite, bis sie goldbraun sind. Lass sie auf einem Kuchengitter abtropfen.
Sandwich zusammenstellen
  1. Schneide die Baguettes längs auf, bestreiche sie mit dem Caesar-Dressing, lege ein Hähnchen-Filet und die frischen Romaine-Herzen darauf. Streue frisch geriebenen Parmesan darüber.
Servieren
  1. Serviere das Sandwich sofort, idealerweise mit Pommes oder einem frischen Salat.

Nutrition

Serving: 1SandwichCalories: 600kcalCarbohydrates: 45gProtein: 30gFat: 35gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 10gCholesterol: 85mgSodium: 800mgPotassium: 550mgFiber: 3gSugar: 3gVitamin A: 1000IUVitamin C: 15mgCalcium: 200mgIron: 3mg

Notes

Für optimale Ergebnisse das Öl genau temperieren und frische Zutaten verwenden.

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