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Scharfe Thunfisch-Tatar Wonton-Tacos Rezept

Scharfe Thunfisch-Tatar Wonton-Tacos Rezept Genuss

Dieses Scharfe Thunfisch-Tatar Wonton-Tacos Rezept vereint frischen Thunfisch und knusprige Wonton-Schalen für ein unwiderstehliches Geschmackserlebnis.
Prep Time 30 minutes
Cook Time 10 minutes
Kühlzeit 30 minutes
Total Time 1 hour 10 minutes
Servings: 4 Tacos
Course: Appetizers
Cuisine: asiatisch, Fusion
Calories: 250

Ingredients
  

Zutaten für die Füllung
  • 200 g Sushi-Grad Thunfisch Hauptprotein
  • 4 EL Mayonnaise Für Cremigkeit
  • 2 EL Sriracha Bringt Schärfe
  • 1 EL Sesamöl Für aromatische Tiefe
  • 2 EL Sojasauce/Ponzu Umami Geschmack
  • 1 Stück Limette Saft frisch
  • 1 Stück rote Zwiebel Für Knusprigkeit und Farbe
  • 2 Stück Frühlingszwiebel Alternativ Chives
  • 2 EL geröstete Sesamkörner Für Garnitur
  • 10 Stück Wonton-Wrapper Basis für Tacos
  • 1 Stück Avocado Für Cremigkeit
  • 1 Stück Jalapeño Optionales Topping

Equipment

  • Pfanne
  • Schüssel
  • Löffel

Method
 

Zubereitung
  1. In einer Schüssel Mayo, Sriracha, Sesamöl, Sojasauce und Limettensaft gut vermengen. Füge den gewürfelten Sushi-Grad Thunfisch, rote Zwiebel, Frühlingszwiebel und die gerösteten Sesamkörner hinzu und falte alles vorsichtig zusammen. Decke die Schüssel ab und stelle sie für mindestens 30 Minuten in den Kühlschrank.
  2. Erhitze reichlich Öl in einer Pfanne auf mittlerer bis hoher Stufe. Forme die Wonton-Wrapper in die gewünschte Tacoschalenform und frittiere sie etwa 2-3 Minuten lang, bis sie goldbraun und knusprig sind.
  3. Lasse die Wonton-Schalen nach dem Frittieren auf einem Küchentuch abtropfen. Fülle jede Tacoschale großzügig mit der vorbereiteten Thunfisch-Mischung.
  4. Schneide die Avocado in dünne Scheiben und lege sie auf jede gefüllte Wonton-Schale. Füge Jalapeño-Ringe hinzu, wenn gewünscht.
  5. Serviere die Tacos sofort, solange die Schalen knusprig sind.

Nutrition

Serving: 1TacoCalories: 250kcalCarbohydrates: 15gProtein: 18gFat: 12gSaturated Fat: 2gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 8gCholesterol: 30mgSodium: 400mgPotassium: 300mgFiber: 2gSugar: 1gVitamin A: 500IUVitamin C: 15mgCalcium: 30mgIron: 1mg

Notes

Die Scharfen Thunfisch-Tatar Wonton-Tacos sind eine köstliche Fusion von Geschmäckern, die perfekt zu jeder Zusammenkunft passen.

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