Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Hühnchen marinieren: Mische die Teriyaki-Sauce, Sojasauce, Honig und Sesamöl in einer Schüssel. Lege die Hühnchenbrust hinein und lasse sie mindestens 30 Minuten marinieren.
- Hühnchen kochen: Erhitze eine große Pfanne, füge etwas Öl hinzu und brate das marinierte Hühnchen 6-7 Minuten pro Seite, bis es goldbraun ist.
- Gemüse vorbereiten: Wasche und schneide das Gemüse in feine Streifen.
- Wrap zusammenstellen: Lege eine Tortilla flach, beginne mit Salat, gefolgt vom Hühnchen und Gemüse.
- Wrap servieren: Rolle den Wrap eng zusammen, schneide ihn schräg durch und serviere ihn.
Nutrition
Notes
Verwende frisches Gemüse und achte darauf, die Innentemperatur des Hühnchens auf 74°C zu bringen.
